Een avond speciaal voor joggers … Wendy Seymortier, één van onze sponsors, wil een avond vullen met het beantwoorden van vragen zoals:
– Wat eten voor een jogging in de ochtend (bv. op zondagochtend)?
– Wat eten voor een jogging in de avond (bv. op woe en vrijdagavond)?
– Wat eten voor een ‘wedstrijd’jogging?
– Wat verandert er qua eten/naargelang de afstand groter wordt?
– Wat vooral niet eten/drinken?
– Wat eten/drinken tijdens een jogging?
– Wat eten/drinken na een jogging?
Met een jogging bedoelen we afstanden tussen 5 km en een halve marathon.
Wellicht zal er ook ruimte zijn om vragen die ter plekke in je opkomen, te behandelen.
Iedereen, ook niet-joggers, zijn welkom in de bovenkantine op 23/10/2019 om 19u30!
